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Puis direction l'Asie, célèbre pour ses massages. Relaxant et thérapeutique, cette science se transmet de génération en génération. Les massages libèrent l'énergie vitale, qui circulant enfin librement, procurent un bien être total. A découvrir Le Tui Na : Venu tout droit de la Chine ce massage se constitue d'un ensemble de poussées, de tractions, de frottements et de doux pincements. Le Chi (l'énergie vitale) se libère et s'harmonise avec la circulation du sang. (60mn pour 90€) et bien sur le Shiatsu : Le Japon est à l'origine de cette technique de massage. Véritable remède contre l'insomnie, le stress et la fatigue, il soulage les douleurs physiques et procure un grand apaisement grâce à une série de pressions étudiées sur les méridiens du corps. (60mn pour 90€)
Une halte à Bali. Inspiré de la médecine chinoise, le massage Balinais permet d'harmoniser le corps avec l'âme. A la fois doux et tonique, relaxant et énergétique, ce massage ancestral évacue le stress et nous fait pénétrer notre « être intérieur ». Idéal pour sculpter la silhouette et faire disparaître les zones de tensions, il permet d'assouplir le tissu cutané et musculaire (60mn/ 90€)
Ensuite, c'est vers la Californie que l'on s'envole, avec ses modelages tout en musique Célèbre pour ses vertus déstressantes et relaxantes, il agit sur la circulation et fait diminuer l'anxiété. L'enchaînement des longs mouvements fluides et harmonieux et des pressions au rythme de la musique de fond resculpte le corps et procure une détente musculaire réveillant tous les sens (60mn pour 90€). Adapté à leur morphologie, la douceur du massage Californien conviendra parfaitement aux enfants et aux ados (45mn pour 70€). Pour plus de volupté, le modelage Zen qui associe les bienfaits du massage Californien avec les techniques asiatiques, devient une véritable solution de détente thérapeutique (60mn pour 90 €).
Retour en Europe… avec ses massages toniques et raffermissant. L'eau de mer du Miramar Crouesty Resort Thalasso & Spa, utilisé dans la majorité des soins, manifeste son efficacité dans le Modelage sous affusion (30mn, 65€). Ce massage profond, réalisé sous une fine pluie d'eau de mer favorise la circulation veineuse et artérielle. Pour une double sensation, tester le Modelage sous affusion à 4 mains (30mn, 90€).
La cure... thalasso et spa
L'Abhyanga, le Californien, le Balinais, le « 4 mains », le Modelage zen et le Kansu… 6 massages du monde proposés par le Miramar Crouesty sont à découvrir dans cette cure. Les soins de thalassothérapie tels que les bains hydromassants et bouillonnants, les enveloppements d'algues ou au Néroli, le gommage et le modelage aux pierres chaudes, permettent d'atteindre en 6 jours un bien être total. (A partir de 1758€ par personne en ½ pension).
www.miramarcrouesty.com / 33 (0) 2 97 53 49 00
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